椎名ユキのやっつけぶろぐ

training ★

やっほぅ!椎名だよー(^_^)

最近体を鍛えるのにハマってます。笑
別にマッチョになりたいのではなく、綺麗な筋肉を付けたいなーと! 体幹トレと筋トレをしてます(^_^)
最近腹筋が綺麗になってきました♡

からだを動かしたらリフレッシュにもなって、やる気が満ち溢れてくるよねー(^_^)
あとあと、自分の体の成長が嬉しいですよねー。笑

きなこが邪魔をしてきます(笑)

皆さんもトレーニングで健康的に痩せよ♡
最近ツイッターにもトレーニング動画載せてるよん♡☞@shena_yuki

byebye★


Comment

  1. でぶねこ より:

     ユキさんのトレーニング動画見て、メタボな私も少し頑張ってみようと思っています。

     素人なので、コツやポイントを教えてもらうと嬉しいです。(^^ゞ

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